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2007年9月24日 (月)

今年も宝達山マラソン

能登半島にある宝達清水町で開かれる宝達山マラソン。それに向けてのトレーニングを遅まきながら開始した。うーん、20km完走できるだろうか。現在のところかなり弱気である。

去年の記録を読み返してみると…。2:05:57で完走している。今年は是非ともこの記録を短縮したいが、良いとこ完走だろうか。

コースは図の通り。GARMIN Forerunner 205でのGPS実測データである。

Photo

こちらはペースと高度のデータ

Photo_2

GPSデータでは600m弱まで登っている。宝達山は能登最高峰で標高637m。マラソンコースはその少し下を通過する。

5.8km、9.6km、16.0kmでペースががくっと落ちているのは給水所でバナナやオレンジを食べているから。本気で走る人なら水しか取らないのだろうが、シュナッペルはファンランナーなのでたっぷりおやつを楽しむ。

9.6kmの給水所はコース内最高部分。ここまでのペーストそれ以降のペースに大きな違いがあるのがわかるだろう。下りは駆け足と言っていいぐらいのペースだ、いや、マラソンだから当たり前か。ほとんどダッシュと言っていいぐらいの走りだ。登りで疲れた足ではブレーキが効かない。着地の衝撃がきついから、クッション性の良いシューズじゃないと厳しい。

16kmを超えるあたりから再び平地。これがまた登り以上に厳しい。下りで快走した後だと、この平地が登りにしか感じられないのだ。レース後半だからなおさらだ。町民センターアステラスのゴールが見えてきたときには、本当、涙が出るほどうれしい。

今年の大会日程は10月21日、小雨決行。エントリー締め切りは9月28日。良い天気に恵まれることを祈ろう。

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